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Staatlich anerkannter Erholungsort

Rathaus Reken Randbox
Frau Ina Lechtenberg
Hauptamt
Sportamt / Kinder- und Jugendbüro / Erwachsenenbildung

Telefon:
02864 944-158

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02864 944-299

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1.08

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Rekener Bildungszentrum

Anmeldungen sind per Anmeldekarte oder im Bürgerbüro der Gemeinde Reken möglich!

Kursgrogramm 1. HJ 2017

Bild Rekener Bildungszentrum


In folgenden Kursen sind noch Plätze frei:


Wald-Detektive gehen auf Spurensuche –
für Kinder von 5 – 10 Jahren

Bei dieser Kursreihe für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter (mit einem Elternteil)

Begegnen wir der Natur mit allen Sinnen und „begreifen“ diese auf spielerische Art und Weise. Eine Natur- und Landschaftsführerin erklärt auf kindgerechte Weise den Erlebnisort Wald. Die Wegstrecke ist kurz und dem Alter der Kinder angepasst. Wetterfeste Kleidung und eine kleine Stärkung für unterwegs sind sinnvoll. Mutter oder Vater sollten den Ausflug begleiten.

Treffpunkt: Parkplatz am Berghotel Hohe Mark, Werenzostraße 17, 48734 Reken
Leitung: Magdalene Heinze

1. Fällt mangels Teilnehmer aus! (Die Pflanzen und Bäume im Frühlingswald) 
Termin: Samstag, 11.03.2017


2. Die Tiere im Wald werden munter
Die Tiere haben den Winter hinter sich gelassen und werden im Frühjahr aktiv. Neben der Beobachtung der scheuen Waldbewohner in der Natur dienen auch ausgestopfte Tiere als Anschauungsmaterial.
Termin: Samstag, 18.03.2017 von 15:00 – 17:00 Uhr

Kursnr: EK3008, 5,00 €
 

3. Kinder werden zu kleinen Waldkünstlern
Mit den Naturmaterialien, die wir imWald oder auf der Wiese finden, werden kleine Kunstwerke geschaffen. Ein kreativer Nachmittag im Wald.
Termin: Samstag, 25.03.2017 von 15:00 – 17:00 Uhr

Kursnr: EK3009, 5,00 €
 

4. Der Wald lebt – so riecht, schmeckt und fühlt sich der Wald an

Hier geht es um unsere Sinne – wir erleben unsere Nase, unser Mund und die Hände den Wald? Das alles zusammen fügt sich zu einem unvergesslichen Gesamteindruck. Naturerlebnisspiele runden diesen Nachmittag ab.
Termin: Samstag, 22.04.2017 von 15:00 – 17:00 Uhr (Termin vom 01.04.2017 verschoben) 

Kursnr: EK3010, 5,00 €
 

Eine Anmeldung kann für die gesamte Kursreihe oder auch für Einzeltermine erfolgen.


Forum Gesundheit und Fitness


Fit und beweglich: Gymnastik - rückenschonend
mit Gabi John

In diesem Kurs wird der ganze Körper von Kopf bis Fuß aktiviert und mobilisiert. In einem abwechslungsreichen Programm wird mit gezielten Übungen aus der Funktionsgymnastik die gesamte Haltungsmuskulatur gestärkt und für eine Verbesserung der Beweglichkeit und der Tiefenmuskulatur gesorgt.

Aufwärmphase, Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Kursnummer: EK1012
Kursort: Gymnastikraum, Vereins- und Bildungszentrum, Nebengebäude, Am Wehrturm 13, 48734 Reken
Zeitraum: Donnerstag, 27.04.2017– Donnerstag, 06.07.2017 (9 Termine)
Uhrzeit: jeweils von 19:00 – 20:00 Uhr
Kursgebühr: 27,00 €
 

Lady-Fitness
mit Elena Sophia Hillen 

Ein Kurs für Frauen ab 50 Jahren, die ihre körperliche Fitness verbessern und besonders den Rücken stärken wollen. Dies wird besonders mit einer Mischung aus leichten Kraft- und Ausdauerübungen erreicht, die für eine optimale Fettverbrennung und eine gesunde Muskelstärkung sorgen und obendrein noch Spaß machen.

Kursnummer: EK1018
Kursort: Gymnastikraum, Vereins- und Bildungszentrum, Nebengebäude, Am Wehrturm 13, 48734 Reken
Zeitraum: Donnerstag, 27.04.2017– Donnerstag, 06.07.2017 (9 Termine)
Uhrzeit: jeweils von 08:30 – 09:30 Uhr
Kursgebühr: 36,00 €
 

Kettlebells – Kleine Hanteln-große Wirkung
mit Heike Zander 

Training mit Kettlebells: Dieser Kurs ist ein Kraft-, Ausdauertraining mit kleinen Hanteln, für alle Muskelgruppen. Jeder kann mitmachen. Der Spaß steht im Vordergrund und man kommt ordentlich ins Schwitzen.

Kursnummer: EK1029
Kursort: Gymnastikraum, Vereins- und Bildungszentrum, Nebengebäude, Am Wehrturm 13, 48734 Reken
Zeitraum: Dienstag, 25.04.2017– Dienstag 11.07.2017 (9 Termine)
Uhrzeit: jeweils von 17:00 – 18:00 Uhr
Kursgebühr: 27,00 €
 

Forum Familie und Entwicklung
 

Familiensport und Spiel am Sonntag
mit Tina Kajan, Silke Ehrbar-Wulfen

Für Kinder (bis 8 Jahre) mit ihren Müttern, Vätern oder auch anderen Verwandten wird die Sporthalle zu einer Bewegungslandschaft geformt. Klettern, Balancieren, Hüpfen oder Ballspielen sollen zum gemeinsamen Mitmachen und Ausprobieren anregen.

Kursnummer: EK3020
Kursort: Sporthalle am Rathaus, Kirchstraße, Groß Reken
Termin: 19.03.2017
Uhrzeit: 10:00 – 12:15 Uhr
Kursgebühr: kostenlos (telef. Anmeldung erwünscht)

Ein Angebot in Kooperation mit dem Kinder- und Jugendbüro der Gemeinde Reken.


Forum Reken Kreativ

Farb- und Stilberatung – sich neu erleben mit den richtigen Farben
mit Ulrike Schnatschmidt 

Sie lernen die Kraft der Farben kennen. Sie werden sehen, welche Farben Ihr Gesicht zum Strahlen bringen, Sie kraftvoller, vitaler und jünger aussehen lassen. Sie entdecken Ihre richtigen Farben für Garderobe, Make-up, Haartönung, Brille, Schmuck und Accessoires. Die richtigen Farben unterstreichen Ihre Persönlichkeit und vermitteln ein angenehmes, stimmiges Äußeres. Sie werden mit den wichtigsten Stilgesetzen, wie die Wirkung von Hell-Dunkel, Proportionen, vertikalen und horizontalen Linien, vertraut gemacht. Mit den vielen Tipps werden Sie Ihre persönlichen Stärken ins rechte Licht rücken können.

Kursnummer: EK5004
Kursort: Seminarraum 1, Vereins- und Bildungszentrum, Nebengebäude, Am Wehrturm 13, 48734 Reken
Termin: Samstag, 25.03.2017
Uhrzeit: 10:00 – 13:00 Uhr
Kursgebühr: 37,00 €
 

Forum Rekener Potpourri


Eine spannende Moorwanderung – wir erkunden ein Hochmoor
mit Magdalene Heinze

Zu einer naturkundlichen Erlebniswanderung durch die Fürstenkuhle in Gescher - Hochmoor sind Erwachsene und Kinder eingeladen. Dabei haben Naturfreunde die Gelegenheit, in einem mehrere Jahrtausende entstandenen Moor seltene Pflanzen, Wasservögel und andere Naturschönheiten zu beobachten. Schwankende Torfmoospolster, insektenfangender Sonnentau und Wälder von Blaubeeren begegnen uns auf einer Strecke von ca. 1,5km.

Kursnummer: EK6000
Treffpunkt: Vennetütenweg 1, Gescher-Hochmoor, Naturschutzgebiet Fürstenkuhle
Termin: Samstag, 15.04.2017
Uhrzeit: 15:00 – 16:30 Uhr
Kursgebühr: 6,00 €

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