Lady-Fitness

Für Frauen die ihre körperliche Fitness verbessern und besonders den Rücken stärken wollen.

07.09.2017 bis 19.10.2017
08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Bildungseinrichtungen
Kirchstraße 14
48734 Reken
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Telefon: 02864/944-158
Fax: 02864/944-299
Zimmer: 1.08
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28.00 €
Für 7 Termine
Frau Ina Lechtenberg
Telefon: 02864 944-158
E-Mail: i.lechtenberg@reken.de

Ein Kurs für Frauen ab 40 Jahren, die ihre körperliche Fitness
verbessern und besonders den Rücken stärken wollen. Dies wird  mit einer
Mischung aus leichten Kraft- und Ausdauerübungen erreicht, die für eine
optimale Fettverbrennung und eine gesunde Muskelstärkung sorgen und
obendrein noch Spass machen.