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Frühsport leicht gemacht - Ein Fitnesstraining für Männer

Einfache und effektive Übungseinheiten trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit


08.11.2018 bis 06.12.2018
09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Vereins- und Bildungszentrum (Hauptgebäude)
Overbergstraße 11
48734 Reken
Karte anzeigen
18.75 €
Für 5 Termine
Frau Ina Lechtenberg
Telefon: 02864 944-158
E-Mail: i.lechtenberg@reken.de

FK1076 mit Manfred Büning

Sport gehört (noch) nicht zu Ihrer Lieblingsbeschäftigung? Dann sind Sie in diesem Fitnessprogramm für Männer zum sportlichen Einstieg genau richtig. Einfache und effektive Übungseinheiten trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert sich. Einfach ausprobieren und mitmachen!