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»Raus aus dem Hamsterrad« Zeitmanagement optimieren

Die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Reken lädt ein. Kennen Sie das auch? Der Tag hat einfach viel zu wenig Stunden und es kommen immer mehr Aufgaben dazu?


25.06.2020
19:30 Uhr
Vereins- und Bildungszentrum (Nebengebäude)
Am Wehrturm 13
48734 Reken
Karte anzeigen
Eintritt frei
Sabine Rentmeister, Tel. 02864/944-112

Wenn Sie das Gefühl haben, sich selbst in einem Hamsterrad aus Beruf, Familie, Freizeitaktivitäten und Notwendigkeiten zu verlieren, kann
dieser Workshop Ihnen helfen, einen neuen Durchblick zu erlangen. An diesem Abend werden 16 Tipps zur effektiven Zeitnutzung erarbeitet, die Ihnen helfen werden, Zeit zu sparen. Nicht, um den Terminkalender noch voller packen zu können, sondern um die begrenzte Zeit für das zu verwenden, was Ihnen wichtig ist und was Ihnen nötige Freiräume zur Regeneration verschafft.

Referentin: Heike Bernat, Psychologin, zertifizierte Stressmanagement-Trainerin