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Frühsport leicht gemacht - Ein Fitnesstraining für Männer

Ein Fitnessprogramm für Männer zum sportlichen Einstieg


14.01.2019 bis 25.03.2019
09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
Vereins- und Bildungszentrum (Nebengebäude)
Am Wehrturm 13
48734 Reken
Karte anzeigen
37.50 €
(Für 10 Temine)
Frau Ina Lechtenberg
Telefon: 02864 944-158
E-Mail: i.lechtenberg@reken.de

G81029 mit Manfred Büning

Sport gehört (noch) nicht zu Ihrer Lieblingsbeschäftigung? Dann sind Sie in diesem Fitnessprogramm für Männer zum sportlichen Einstieg genau richtig. Einfache und effektive Übungseinheiten trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Die Rückenmuskulatur wird gekräftigt und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert sich. Einfach ausprobieren und mitmachen!